Gastrit probleminiz mi var? Bu sorundan kurtulmak için yemek alışkanlıklarınızı ve menünüzü değiştirmeyi düşündünüz mü? Pek çok insan ülser ve gastrit belirtilerinden kurtulmak için ilaç alır. Ancak şu bir gerçek ki, bu ilaçların kalıcı bir rahatlama sağlamadığıdır. Gastrit sorununda bazı yiyeceklerden kurtulmak, harika bir fikirdir. Aşağıdaki yiyeceklerden kaçının: Kahve, nane çayı, yeşil veya siyah çay Sıcak çikolata veya kakao […]