Hamilelik süreci içinde anne adaylarının belli başlı gıda ürünlerinden ve içeceklerden uzak durması önerilir. Sağlıklı bir beslenme sürecinin yaşanması gerektiğini belirten uzmanlar beslenme sürecinde de gerekli vitaminlerin alınabildiği ürünlere yönlenmesini öneriyor. Özellikle hazır gıdalardan ya da dondurulmuş olarak satılan ve içinde katkı maddesi yer alan gıdalardan da uzak durulması öneriliyor. Sağlıklı beslenme seçimi arasında yer […]