Chicco markası bebek bakım ürünlerinde güvenli ve kaliteli üretimlere yer açıyor. Konusunda uzman ve deneyimli ekip ile gerçekleştirilen Chicco bebek bakım ürünleri arasından seçimlerinizi gönül rahatlığı ile yaparak satın almanın da avantajını elde edebilirsiniz. Chicco marka seçimlerinde farklı ürünler arasından ihtiyacınıza uygun olan tercihi yapabilirsiniz. Chicco Bebek Bakım Ürünleri Nereden Satın Alınır? Chicco bebek bakım […]
read moreİnsan sağlığı açısından tüm bal çeşitleri faydalıdır. Özellikle bağışıklık sisteminin ve sinir sisteminin güçlenmesinde destek olan siyah bal ise içerdiği enzimler ile metabolizmanın da desteklenmesini sağlar. Siyah bal alımınızda ise orijinal üretim özelliğine sahip olan ve yüzde yüz ham olan bal tercih etmeniz ise balın faydalarına ulaşmanıza destek olur. Mineraller yönünden son derece zengin içeriğe […]
read more
16Kış ayları geldiği zaman çoğu kişinin cildi kurumaya ve çatlamaya karşı daha meyilli olmaya başlar. Cildinizi kışa hazırlayacak bakım önerileri sayesinde ise bu tür sorunları kolay bir şekilde çözebilirsiniz. Temizlik Özenli Yapılmalı Soğuk havaların etkisini göstermesi ile cildinizi gergin ve kavrulmuş gibi hissediyorsanız, cilt temizleme yöntemlerinizi değiştirin. Deri soymaya elverişli içeriklere sahip temizleme köpükleri veya […]
read moreYaşanan çeşitli travmalar sonrasında kişilerde psikolojik olarak bazı hasarlar kalabilir. Bunun yanı sıra streste gerçekleşebilecek olan ruhsal sıkıntılara zemin hazırlayan en önemli nedenlerden birisidir. Psikoterapi desteği alınarak hem stres ile baş etmenin yollarını bulmanız mümkün olur hem de ruhsal açıdan da son derece sağlıklı olmanız mümkün olur. İzmir psikoterapist desteğinde ise Doç. Dr. Ozan Pazvantoğlu […]
read more
Normal şartlarda yumurtalar, buzdolabında muhafaza edildiği takdirde, üretim tarihinden itibaren 3-4 haftaya kadar taze kalır. Yine de tazeliklerinden emin olamadığınız durumlar olabilir. İşte bu 5 kolay yöntem size “Yumurta taze mi değil mi?” söyleyecektir. Su Testi: Yumurtaların taze olup olmadığını kontrol etmenin en iyi yollarından biridir. Tek yapmanız gereken bir kap içine su doldurmak ve yumurtaları yavaşça […]
read moreGünümüzde profesyonel spor aletleri sayesinde herkes kardiyo eğitimi, vücut geliştirme, fonksiyonel eğitim ve grup etkinlikleri için dünyanın en iyi spor salonu ekipmanlarına erişebiliyor. En popüler spor aletleri bisiklet ve koşu bandı iken etkili bir sonuç alınması için dikkat edilmesi gereken bazı noktalar vardır. Kondisyon bisikleti birinci sınıf bir kardiyo aletidir. Saatte yaklaşık 400 kalori yakarsınız. Ayrıca sırtınızda, kalçalarda, diz […]
read moreBir egzersiz programına başlamak isteyen pek çok kişi spor salonuna gitmek yerine fitness aletleri satın alır. Bunun nedeni spor salonu üyelik fiyatlarının pahalı olabileceğidir. Fakat doğru spor aletleri satın almak için güvenilir bir spor mağazası bulmak önemlidir. İşte online fitness ekipmanını satın alırken ilk dikkat etmeniz gerekenler: Egzersiz programı: Örneğin kardiyo çalışmak istiyorsanız doğru spor […]
read moreBirçok farklı uygulama ile artık daha genç ve daha sıkı bir cilde sahip olunabiliyor. Bu işlemler arasında yer alan botoks uygulaması ile dünyada ve ülkemizde en çok tercih edilen seçimler arasında yer alıyor. Kırışıkların oluşmaya başladığı kaş araları ve göz kenarlarının yanı sıra dudak kenarlarına da uygulanabilen botoks aynı zamanda aşırı terleme sorununa çözüm olarak […]
read more
Sağlıklı bir bedene sahip olmak yeterli değildir. Önemli olan sağlıklı bir bedene ve sağlıklı bir ruha da sahip olmaktır. Ruhsal açıdan yaşanan sıkıntılar zaman içinde birikerek ya da ani gelişen durumlar karşısında çöküş yaşayarak farklı durumların yaşanmasına etken olabilir. Bu aşamada ise fiziksel rahatsızlıklarda olduğu gibi ruhsal sıkıntıların giderilmesinde de tedaviye yer açılmalıdır. Konusunda uzman […]
read more
Yaşam içinde karşılaşılan tüm stresin bedenden atılmasında bizlere önemli bir destek sunan spor aktiviteleri zihni dinçleştirirken ruhsal açıdan da dinginliğin elde edilmesini sağlar. Bedende yaratığı kan dolaşım hızı, oksijen alımının artışı ve kasların harekette geçmesin gibi detaylar bedensel sağlık için olduğu kadar zihinsel ve ruhsal açısından da önemlidir. Spor aktivitelerinin gerçekleştirilmesi aşamasında spor aletleri ise […]
read more